Quantcast
Channel: Les Mills – mariacajdert
Browsing latest articles
Browse All 11 View Live

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Aaah så var det ja!

Igår höll jag på att somna redan 20:30 men höll mig vaken så länge jag bara kunde (vilket inte var så länge). För jag älskar kvällar hemma. Att bara vara. Hemma. Vaknade ganska så utvilad idag. Och...

View Article



Image may be NSFW.
Clik here to view.

Trötta ben.

Kan ha varit lite väl kaxig när jag stack ut på en lunchrunda idag. Men alla sätt för att komma ut är bra.. Eller.. Igår sprang jag mina snabbaste 5km någonsin. Skulle kanske inte ”high-five´a” mig...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Bra känsla.

Innan jag öppnade ögonen i morse så spände jag kroppen på olika sätt, var förberedd på ”aj”, ”oj” och ”ouch”.. Men inget kom! Igår körde jag och maken ett benpass 06.00 på Fridhemsplan. Vi var helt...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

WOW!!

WOW.. Flera gånger om för gårdagen! Vår skogarderob blev äntligen klar. Började i söndags att rensa, ändra och bygga om för att få plats med våra NIKE skor. Nikefreaks!! Jag sprang mina snabbaste 5km...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Favvosar på plats :)

Det är så mycket man vill hinna med, men hur ska man få in det på dygnets alldeles för få timmar? Jag har fått jättemycket bra tips hur jag ska få löpningen att gå bättre. Att öka distansen på bra sätt...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

GRIT´ad!

Ibland får jag för mig saker, bestämmer mig för att det är så och sen kör jag på det. Som tex att jag inte vill testa GRIT. Att man gör burpees till förbannelse och sen dör man. Så mina ursäkter har...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Shitty friday! :)

Igår var en sån där dag där inget gick rätt. Eller kanske så gjorde det det, men jag var inte riktigt mottaglig. Kände att jag var på dåligt humör. Huvudvärk som vägrade släppa, smått irriterad och...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

No more Bruce Lee ;)

När jag väljer vad jag ska köra för koncept/klasser så är det hjärtat som väljer. Alltid. Sen är det ju så att även för att jag älskar att göra något så betyder det inte att jag är bra på det. Helt...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Dubbelt upp :)

Alltså jag vet inte om det är för att våren är på ingång och jag är ”lätt-flirtad”, eller om det är så att Les Mills faktiskt levererat de bästa releaserna på evigheter. När jag gick BODYBALANCE 68...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

31 dagar kvar!

Alltså vad hände med tiden undrar jag?! När jag bestämde mig för att göra det här, alltså vara med i #RunSugarRun projektet och springa Women’s Health halvmarathon (och helst under 2timmar, typ 1,50)...

View Article
Browsing latest articles
Browse All 11 View Live